こんにちは。サラリマヌス（@SALARIMANUS）です。
先日、健康診断を受けてきました。
なんと前年比で体重－1kg、腹囲－3cmという好成績を収めてしましました。ここ１年間での習慣の違いと言えば、「ジムでの筋トレ」を「市民プールでの水泳」に変えたことぐらいですから、「水泳の威力、恐るべし」です。
いや、全身運動とかよく言いますけど、本当なんですね。20代後半から体重も腹囲も右肩上がりでしたから、サプライズ健康診断となりました（笑）
ちなみに費用面でも、週１の運動で、ジム費用も月7,000円くらいかかっていたのが、2,000円ぐらいになっていますので、市民プールのコスパ最高ですね。
ポートフォリオ総括（2019年1月）
1月31日の日経平均株価は、20,773円（前月比3.8％）で終えました。
そんな中、サラリマヌスのポートフォリオは年初来19.12％となりました。
※入金分も含む
高配当株（海外）の割合が高配当株（日本）を上回りました。アルトリア（MO）の新規買付によるものです。2018年末から、アルトリア（MO）の株価がいよいよ下がってきたのですが、2019年枠NISA枠を待っていたところ、更に株価が下落するという展開となりました。結果として、アルトリア（MO）は利回り7％超での買付となりました。
ポートフォリオに占める高配当株（海外）の割合が増えてきましたので、今後はREITなどを新たな投資先として調べてみようと考えています。
配当金（2019年1月）
合計8,117円となりました。
※税引き後金額、為替レートは配当日基準で算出。
先月の運用報告で当面の目標としたばかりなのですが、「毎月の配当金10,000円」を達成することができました。こちらも高配当株であるアルトリア（MO）の新規買付が寄与しています。次の目標は「毎月の配当金15,000円」を設定したいと思います。「15,000円」という金額は、大企業の住宅手当に相当する額になってきますね。（もちろん住宅手当の金額は、企業によるかと思いますが。）少しずつですが「毎月配当金がある」という状態の効力を実感してきた気がします。
優待（2019年1月）
パーク24（4666）からタイムズチケット2,000円分が来ました。「パーク24」という会社名よりも、駐車場「タイムズ」のブランド名を知っている人が多いかもしれません。優待券は駐車場だけではなく、「タイムズ スパ・レスタ」という同社が運営しているスーパー銭湯でも利用できます。（残念ながら池袋にしかないのですが。）私はペーパードライバーなので、スーパー銭湯利用狙いで買っています。
最後まで読んで頂いた方、ありがとうございます。来月も良い投資が出来ますように。
ゆっくり急げ（アウグストゥス：初代ローマ皇帝）
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